なかなか運動する機会が少なくて
少し減量も兼ねて食事の内容を
気をつけてます。
昨日作ったぶり大根は別だけど、
今日のメニューは
鶏のもも肉のガーリックソテー、
セロリと人参のきんぴら、
玄米ご飯
豆腐ともずくのお味噌汁
しっかりキャベツ…。
しっかり噛んで、食べる量は
控えめに！ですね。
ルクルーク機の組織織り、
だいぶ進んできました。
なかなか週中時間が取れないけど、
あと２日ぐらいで織りきりたい。
３月に展示会に出したいと思います。
コロナ禍でお家時間を大切に。
嗽と手洗い、マスク、換気…
大切ですね。
また一週間頑張りましょう。
昨日からルクルーク機で組織織りをしています。
仕事を終えて、家事を終えて、訳あって勉強して何とか一時間、織りの時間を確保しながら、地味にやってます。
組織織りは地模様の様に出てくるので、好きです。形になるとワクワクします。手紡ぎの糸を横糸に使いながら楽しい時間。
明日も冷えるのかな？温かくして過ごしましょう。おやすみなさい🌠
こんばんは、連日寒いですね。気温が低いと冷蔵庫の中にいるみたいです。
夕飯にお鍋を食べた頃、お届け物が。11月最後の日曜に常滑に出かけて体験した、ランプシェードが焼き上がって手元に届きました。
早速付けてみました。もう少し開口部にバラツキがあると良かったかなー。でも柔らかい光が灯ってステキです。大満足♬
焼いてくださった常滑の角山陶苑さん、ありがとうございました。やり方の指導も丁寧で、夢中で作品作りが出来ました。また機会が有ったら、今度はろくろをやってみたいなー。
常滑続きで、先日行った時の、夕暮れの写真も添えてみます。空気が澄んできれいでした。
もう少し寒い日が続くので、体調管理して過ごしたいですね。
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